Emma d'ATMB

🎙️ Bien connu des cyclistes du Tour de France, aujourd’hui nous partons faire l’ascension du célèbre col de la Colombière. Lire la suite

📺 En septembre, fini les vacances et place à la rentrée. Pour partir du bon pied, Emilie nous parle du miel et de ses bienfaits avec le témoignage de l’apiculteur Walid. D’autres astuces naturelles pour renforcer notre système immunitaire et affronter cette période automnale vous seront présentés. Lire la suite

📺 Direction le golf de Chamonix Mont-Blanc pour découvrir le swing de Céline. Passionnée de golf, venez découvrir avec elle ce parcours exceptionnel et les joies de ce sport de précision en plein air. Lire la suite

🎙️ Partons à la découverte du Fort l’Ecluse, une bâtisse militaire fortifiée surplombant le Rhône. Lire la suite

🎙️ En route vers l’un des derniers châteaux forts de la Haute-Savoie : le Château de Bonneville. Lire la suite

🎙️ Direction le flanc du Salève côté Cruseilles pour atterrir dans l’immense parc du domaine des Avenières. Un château centenaire niché dans un écrin de verdure. Lire la suite

📺 Vous partez prochainement en vacances à la montagne ? Emilie nous donne quelques précieuses recommandations à glisser dans nos bagages pour que la montagne reste un espace de loisirs à partager. Lire la suite

📺 Laurent nous emmène aujourd’hui gravir les aiguilles d’Entrèves en course d’arête. Venez escalader ces parois rocheuses et prendre un peu de hauteur pour découvrir la vue panoramique sur le Massif du Mont-Blanc. Lire la suite

🎙️ Départ imminent vers le Palais Lumière à Evian, ancien établissement thermal et aujourd’hui espace d’expositions d’envergure international. Lire la suite

📺 La préparation mentale permet d’aborder les objectifs avec précaution et détermination. Dans cet épisode Emilie nous retrouve au Lac d’Annecy pour nous donner 5 conseils afin de réaliser nos objectifs de manière simple et efficace. Lire la suite