Informations pratiques sur la randonnée sur les Frêtes de Beauregard :
Niveau assez facile
3 h 30
Altitude Max : + 1 741 m
Dénivelé : + 280 m
IGN TOP 25 3430 Et (La Clusaz/Grand Bornand)
Accès : par la D16 depuis Manigod ou La Clusaz. Départ du parking du col de la Croix Fry (1 467 m).
Contact : Xavier Ernoult, ESI La Clusaz.
Tél. 04 50 32 66 05
esi-laclusaz.com
Cette série est en collaboration avec Alpes Magazine.
Avant chaque randonnée, pensez à bien vous équiper et à vous préparer avec les conseils de Mathilde et Victor.
Voilà un Beauregard qui ne ment pas : un panorama remarquable se dévoile au fil de cet itinéraire sur le massif du Mont-Blanc grâce à la trouée du col des Aravis sur les combes parallèles des Aravis, les Bauges, la Tournette, le Parmelan et la chaîne du Bargy…
À vous donner le tournis ! Riche en surprises, parfois sportive, cette randonnée permet de découvrir la diversité du plateau de Beauregard, point de convergence des communes de La Clusaz, Manigod, Les Villard-sur-Thônes et Thônes. L’itinéraire emprunté n’est pas damé et alterne entre des passages balisés sur la crête des Frêtes, une butte spacieuse, et des passages non balisés dans des clairières plantées de granges et des forêts d’épicéas. Au col de la Croix Fry à 1 467 m, face à l’hôtel des Sapins, au départ des pistes de ski de fond, prenez la route enneigée qui monte au plateau et suivez le panneau indiquant la Maison des Bois, le domaine du chef Marc Veyrat. Dépassez le domaine et, au croisement, dès que le mont Blanc apparaît, bifurquez à gauche plein ouest. Après une courte traversée, plongez dans une forêt d’épicéas.
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Une trouée offre un panorama sur le Sulens, le Charvin et l’aiguille de Borderan. Montez toujours vers l’ouest : vous arrivez dans une clairière plantée d’un bouleau, de quelques épicéas et de mélèzes à côté d’un mazot. Vous atteignez un vaste alpage avec un panorama dégagé sur le bord sud de la chaîne des Aravis, de la Pointe Percée au Charvin, avec le massif du Mont-Blanc qui s’intercale au centre. Passé cette vaste étendue, vous débouchez sur un autre espace dégagé (une tourbière de 75 ha en été), les Follières (1 658 m), avec un chalet d’alpage en lisière de forêt. Au niveau du chalet, montez direction nord-ouest à travers forêts et clairière. Le passage est plus sportif mais de courte durée pour atteindre la crête Sur les Frêtes. Le point haut culmine à 1 741 m et domine le plateau de Beauregard, avec le chalet de Colomban en contrebas sur la gauche. Ce plateau tout en creux et en bosses est ponctué de tourbières qui témoignent de son passé glaciaire. Sur ce relief, les glaciers ont longuement stationné, puis après leur disparition, ont laissé des lacs, comblés désormais par la végétation. Pour le retour, longez les Frêtes vers l’est avant de bifurquer sur la droite pour plonger dans la forêt et retrouver la Maison des Bois, votre point de départ.
Texte ©Sandra Stavo-Debauge
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